美国电炖锅烹制筒骨玉米汤：健脾益胃，超好喝！
[i=s] 本帖最后由 flybxdzw 于 2017-12-26 00:35 编辑 [/i]筒骨就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头，一锅熬制时间超过3个小时的棒骨汤，棒骨破裂，骨髓皆流入汤里，喝下几口，浑身每个细胞都洋溢着透鲜的快乐。
[font="]周末了，休息的时间你准备干什么呢？[/font]
[font="]来，做一顿可口的饭菜犒劳犒劳忙碌的自己和家人吧，[b]哪怕只是一道汤。[/b][/font]
[font="]今天华仔给大家介绍一道非常简单的广式煲汤，但味道是绝对的赞——[b]玉米香菇煲筒骨。[/b][/font][font="][img=100,0]https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ILWmM3pOUiaAkM4c6wicNRqJA2AMbmJ3XHrfQT9j8ncBYV1gcC0KKb3AQsgicBJfBcXiaj0EDHPWG7ou1VtatTPbTw/0?wx_fmt=jpeg[/img][/font]
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[font="]玉米筒骨汤[/font][font="][size=12px]，原材料包括玉米和猪筒骨等，制作材料虽普通，但经常作为各种叉烧饭的例汤，味道咸香，还带着一股玉米的清香，清热解腻，真心很赞！[/size][/font]
[font="][b]【食材小课堂】[/b][/font]
[url=http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-4-1.jpg][img=400,300]http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-4-1.jpg[/img][/url]
[b]猪筒骨[/b]筒骨是各部位骨头中较有营养的，不但含有一些蛋白质，铁、钙、磷和多种维生素及人体所必须的多种微量元素。
而且筒骨骨髓中含有骨胶原，可促进伤口愈合，也可增强体质，同时具有美颜，提高免疫力，助发育功效。
[font="][img=100,0]https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/u4KXKLxqXW5VA8KDpJicZKIGdRWrPuTI4ejicor5CdHcVNl6BbNvIlITib2e66tpejSSA0wV6xm2zxSqMiay6rpqJQ/640.png?[/img][/font]
[font="][b]食材：[/b]猪筒骨800g、玉米300g、香菇8个、[/font]
[font="][b]辅料：[/b]盐15g[/font]
[font="][b]厨房电器：九阳[url=https://www.huarenstore.com/electric-stew-pot/purple-clay-pot.html]紫砂锅[/url]JYZS-K523M[/b][/font]
[font="][img=100,0]https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/u4KXKLxqXW5VA8KDpJicZKIGdRWrPuTI4qvLVUtX0NlwcRibz31vyWxF23X7aGqYNHlxqQDzpMQBvFiaHAKZhP3QQ/640.png?[/img][/font]
[font="]1、玉米洗净，劈开掰段。香菇用热水泡开，再洗净（图1）[/font]
[font="]我个人比较喜欢煲甜玉米，咸香的汤汁配上清甜的玉米，两种口感相互交替，幸福感爆棚。[/font]
[font="]2、 购买时，让商家清洗干净，再将猪筒骨砸碎（图2）；[/font]
[font="][url=http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-1-1.jpg][img=800,300]http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-1-1.jpg[/img][/url][/font]
[font="]3、将所有材料除了盐全部放入紫砂锅里，加入2L冷水（图3）；[/font]
[font="]4、 插上电，按下“[b]慢煲功能[/b]”，选择“ [b]营养汤[/b] ”，需要煲炖3小时（图4）；[/font]
[b]华仔小Tips[/b]
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[font="]炖汤请尽量一次性加足冷水，如在中间添加，要加开水，这样才不会影响这道汤的鲜美；[/font]
[font="]同时，不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜美。[/font]
[font="][url=http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-2-1.jpg][img=800,300]http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-2-1.jpg[/img][/url][/font]
[font="]5、 盖上锅盖，[b][url=https://www.huarenstore.com/electric-stew-pot/purple-clay-pot.html]紫砂锅[/url][/b]进入煲炖状态（图5）；[/font]
[font="]6、三小时后，煲炖完成，打开锅盖，加入15g盐，搅拌均匀，玉米筒骨汤就新鲜出炉了（图6）。[/font]
[font="][url=http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-3-1.jpg][img=800,300]http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-3-1.jpg[/img][/url][/font]
[font="][b]玉米筒骨汤[/b]味道咸香，贴骨肉香，骨髓鲜美，而[b]玉米清甜，化解了肉汤的油腻，清甜又美味，一碗超暖和[/b]。在秋冬季节，用骨头汤或筒骨煨汤食用，有良好的滋补功效。[/font]
[font="]这道汤，材料常见，做法简单，是一道美味的家常菜，营养价值极高，[b]既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。[/b][/font]
[font="][url=http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-6.jpg][img=600,451]http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/12/JOYOUNG-Multi-Function-Purple-Clay-Pot-Slow-Cooker-5L-JYZS-K523M-6.jpg[/img][/url][/font]
[font="]仔细看看制作步骤其实就几行字，是不是特别简单？[/font]
[font="]让我们动手来丰富自己的生活吧，[b]煲一碗汤给自己，给家人，不仅嘴里暖暖的，心也是暖暖的。[/b][/font]
[font="][url=http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/%E5%88%80%E5%8F%89%E5%88%86%E7%95%8C%E7%BA%BF.png][img=808,75]http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/%E5%88%80%E5%8F%89%E5%88%86%E7%95%8C%E7%BA%BF.png[/img][/url][/font]
[font="]美国最热销的九阳紫砂[url=https://www.huarenstore.com/electric-stew-pot/purple-clay-pot.html][b]电炖锅[/b][/url]JYZS-K523M，[b]美国最低价$79.99[/b][/font]
[font="][/font][color=#ff0000]
[font="][b] 满$ 80减$ 5，折扣码：[b]LT[/b]5，优惠5美金[/b][/font]
[font="][b] 满$ 150减$ 10，折扣码：[b]LT[/b]10，优惠10美金;[/b][/font]
[font="][b] 满$ 200减$ 20，折扣码： [b]LT[/b]20，优惠20美金;[/b][/font][/color]
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[font="]购买地址：[url=https://www.huarenstore.com/joyoung-purple-clay-pot-5l-jyzs-k523m.html]https://www.huarenstore.com/joyoung-purple-clay-pot-5l-jyzs-k523m.html[/url][/font]
[font="][url=http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/04/%E4%BD%A0%E6%83%B3%E8%A6%81%E7%9A%84%E9%A3%9F%E8%B0%B1%EF%BC%8C%E5%85%A8%E9%83%BD%E6%9C%89%EF%BC%81.jpg][img=623,385]http://www.huarenstore.com/blog/wp-content/uploads/2017/04/%E4%BD%A0%E6%83%B3%E8%A6%81%E7%9A%84%E9%A3%9F%E8%B0%B1%EF%BC%8C%E5%85%A8%E9%83%BD%E6%9C%89%EF%BC%81.jpg[/img][/url][/font]
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