近段时间南方持续暴雨，导致气温闷热潮湿，这让家有螨虫过敏宝宝的妈妈心生紧张：高温潮湿天气容易滋生螨虫，宝宝也就更容易引发过敏性鼻炎、过敏性皮炎，哮喘等疾病。虽然妈妈们的除螨工作做得很勤快、很细致，每天清洗凉席、暴晒被褥，但令人沮丧的是，宝宝的过敏反应并未减轻。妈妈们很无助，对宝宝的护理已经做得够细致入微了，可宝宝的螨虫过敏症状还是没有消除。

笔者就螨虫过敏患者如何做好家庭除螨工作，采访了省人民医院国内知名呼吸科专家杜新梅主任，杜主任从医30多年，享受国家特殊津贴，有丰富的临床经验。她介绍说：说起家庭防螨，很多人们都觉得无所谓，以为螨虫只是正常细菌，不除螨也无伤大碍。其实这是错误的看法，螨虫是虫，而非细菌，属于节肢动物门蛛形纲的人体寄生虫，同时也是很多有害病菌的载体。螨虫虽小，危害却不容小觑，目前已知螨虫可引发哮喘病、支气管炎、过敏性鼻炎、肾炎和过敏性皮炎等疾病。根据中国流行病学调查显示，近些年，各类过敏性疾病日益高发，在这些过敏性疾病患者中，有高达 60 ％～ 70 ％的过敏原是螨虫，可见螨虫的危害性有多强。除了对螨虫及其危害看法缺乏外，人们的除螨观念也存在一些误区，等螨虫过敏症状出现后才采取防治措施。比如，人们连续出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，或身上长红包，这才不得不去医院就诊。这种做法不但错误，而且有风险，由于过敏性疾病的前奏和感冒的症状非常相似，很多人把其当做感冒对待而贻误病情，致使病情恶化。比如，婴儿出现过敏性症状后不及时加以治疗， 4—5 岁后逐渐转为对吸入性过敏原过敏，招致过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎和过敏性结膜炎等疾病。

杜新梅主任指出，预防螨虫过敏最好的方法是远离螨虫，减少家中螨虫数量，杜绝与螨虫为伍。除螨要树立预防在先的安康理念。首先要搞好居室清洁卫生，肃清居室杂物，坚持居室通风避免潮湿，空调要时常清洗，尽量不运用地毯、不饲养宠物，同时加强本人防护，经常洗澡更衣，床单、被褥、枕头、枕巾和衣服等物，要用 60 -70 摄氏度的热水清洗，洗完之后在太阳光下晾晒。

对螨虫过敏患者来说，仅仅依靠打扫居室清洁卫生、晾晒衣被等防螨措施是远远不够的。因为螨虫生长繁殖特快，呈几何式倍增。而且房间中各个角落只要有灰尘的地方就有螨虫。所以首先要用除螨仪器驱除房间各个角落的螨虫，使螨虫不在家中繁殖生长。螨虫天敌除螨仪除螨不用添加任何化学药剂。无毒无害，能快速驱除房间内的螨虫，有效抑制螨虫生长繁殖，快速降低房间内螨虫浓度，减少螨虫数量。大幅减少临床用药。

螨虫的分泌物、排泄物及尸体碎片都是强烈的过敏源。这些过敏源若漂浮在空气中，被易感人群吸入即可引发过敏。枕头、床垫和棉被中有大量的螨虫分泌物、排泄物及尸体碎片。一只用了八年多的枕头中，10%的重量是螨虫和螨虫的尸体及排泄物，而这些都是强烈的过敏源。螨虫过敏患者的枕头、床垫和棉被要用防螨布料包裹起来，防止里面的过敏原溢出，引起过敏。定制防螨床上用品，首选用物理防螨的防螨布料，化学防螨布料洗几次后就没有防螨效果了，而物理防螨布料（如美国特卫强、德国依沃珑）间隙很小，螨虫和螨虫尸体都钻不过来，能做到有效持久的防螨，而且对人没有如何伤害。

最后杜新梅主任特别强调，过敏患者要坚持锻炼身体，增强身体免疫力。家庭防螨需要长期坚持，尽早解决螨虫过敏问题。特别是有宝宝的家庭，宝宝抵抗力较差，比大人更容易对螨虫过敏，使得宝宝由非过敏体质转变成过敏体质。从而诱发哮喘、过敏性鼻炎、过敏性湿疹等疾病。医学研究表明，如父母双方有过敏性体质的话，有75%的几率会遗传给后代，所以过敏性哮喘、过敏性鼻炎易成家族病。一定要做好家庭除螨工作，给家人一个健康的无螨环境！